Dein EMS-Studio in Steyerberg

EMS und Fitnesstraining

Die wirkungsvollste Kombination!

EMS und Fitnesstraining

Die wirkungsvollste Kombination!

Mehr für dich

In Deiner EMS-Mitgliedschaft sind folgende Leistungen enthalten:

Zusätzlich in jedem EMS-Tarif bereits enthalten:

Das Balance Sportkonzept vereint zeiteffizientes EMS-Training mit klassischem Krafttraining im Fitnessstudio.

Das ist die perfekte Kombination.

Was ist EMS?

EMS steht für Elektrostimulation. Hierbei werden alle wichtigen Muskelgruppen durch Elektroden in den EMS-Anzügen mit niederfrequentem Reizstrom stimuliert. Einzelne Bereiche wie Beine, Gesäß, unterer oder oberer Rücken, Brust, Bauch oder Arme können individuell und getrennt voneinander angesteuert werden. Dabei werden verschiedene Übungen durchgeführt, um die Muskulatur noch effektiver zu trainieren.

Ein Training dauert 20 Minuten und entspricht ungefähr einem Training von 90 Minuten im Fitnessstudio.

Allgemeines Fitness-Workout oder Athletiktraining für den Leistungssportler – das Balance-Trainingskonzept eignet sich für jeden.

Unser BODYWAVE EMS System arbeitet kabellos mit modernster Bluetooth Technologie am Puls der Zeit. Damit sind sogar Outdoor-Einheiten möglich!

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